COURS ET ENSEIGNANTS
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Hatha Yoga avec Tilicho
Ressentir-Accueillir-Respirer - tous niveaux. Il n'y a rien à atteindre à l'exception de l'acceptation de soi, de son corps, de ses limites, de son état intérieur quel qu'il soit.
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Qi Gong avec Espéranza
Cette discipline ancestrale chinoise basée sur la philosophie taoïste est un art de santé qui réunit différentes techniques corporelles, respiratoires et méditatives. Une pratique qui permet de nourrir et de faire circuler l’énergie (le Qi) le long des méridiens afin d’atteindre un bien-être physique et mental.
Le Qi Gong est doux, il agit comme l’eau, lentement mais sûrement... et peut donc être pratiqué quel que soit l’âge et la condition physique. |
Méditation/pranayama avec Tilicho
Revenir au silence et à l'essentiel par la méditation.
Respirer - se ressourcer avec le souffle lors d'exercices de pranayama. |
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Yoga du rire avec Murielle
La technique du Yoga du Rire touche à l'essentiel : elle est respectueuse de nos équilibres biologiques, physiologiques et psychosociaux et elle ouvre à de nouveaux horizons. Rire est une action bénéfique et précieuse au quotidien, on y emprunte le chemin du cœur, comme un retour à notre humanité...
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Satsang avec Tilicho
Groupe de paroles pour mieux se connaître, s'accepter, rencontrer ses résistances, guérir, pardonner, être à son écoute, vaincre ses peurs et réaliser sa vraie nature.
Voir accompagnement |
Céramiques avec Edwige
Lieu de partage et de convivialité au coeur du village pour découvrir ou redécouvrir les plaisirs de la terre. Colombin, modelage, moulage ou sculpture. De la terre plastique à l'émaillage, je vous accompagnerai dans la réalisation de céramiques sans tour.
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Poterie avec Anne
L'Atelier d'Anne Tournelle situé dans les hauts du village vous accueille pour:
des cours de poterie apprentissage/perfectionnement au tour week-ends de cuisson Raku des stages d'été de tournage & Raku après-midi ou journées pour la découverte de la poterie. |
